Receita do dia: Abacate no palito

Que tal servir a musse em forma de sorvete? Uma novidade para as visitas e boa nutrição para a criançada!

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Abacate no palito | <i>Crédito: Divulgação
Abacate no palito | Crédito: Divulgação
Pronto em: 3h
Rendimento: 8 picolés
Calorias por picolé: 200

Ingredientes
• 2 abacates pequenos
• 1 banana-nanica madura picada
• Suco de 1 limão
• 1 xícara (chá) de água
• 1/2 xícara (chá) de chia
• Mel a gosto

Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador, coloque em formas específicas para picolé e leve ao congelador por três horas.

*O doce contém fibras e gorduras do bem, por isso previne câncer e doenças cardíacas

28/11/2016 - 11:45

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