Aprenda a usar 
óleos essenciais 


Roseli Siqueira ensinou como usar os óleos
essenciais para aliviar e relaxar a tensão, o
stress e tem o poder de estimular os sentidos e
resgatar memórias positivas.


Como aplicar: Coloque em um potinho e misture
bem. Molhe o dedo indicador na mistura e aplique
um pontinho entre as sobrancelhas, no canto das
orelhas, das narinas e dos lábios.


Massageie em movimentos circulares, inspirando
profundamente. Na região do maxilar, que trava
por tensão, coloque o dedo em forma de tesoura
ao longo da orelha para ajudar nesse desbloqueio. 


Atenção:
Evite sempre a região dos olhos.
O ideal é usar à noite para dormir bem e relaxar.


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Texto: Gabriele Salyna 
e Roseli Siqueira
Edição: VITÓRIA GOMES
Créditos: DIVULGAÇÃO/TENOR