Cobrança do corpo
perfeito pós-gravidez
Aline Zattar comentou o quanto as redes sociais cobram que as mulheres grávidas e puérperas tenham um corpo perfeito.
As grávidas e mulheres no puerpério, as quais
têm a sensibilidade e baixa autoestima podem
ser elevadas em níveis altíssimos, causando
danos irreparáveis à saúde física e mental.
Muitas vezes, a tensão é grande no grupo de
mulheres que está prestes a viver essa fase e
algumas atropelam seus objetivos diante da
expectativa de retornar rapidamente ao antigo
shape.
Nas redes sociais é massiva a presença de
mulheres, ainda no puerpério, já em busca do corpo
perfeito. A pressão estética é opressora, como se
precisássemos estar com o corpo impecável pós-
gestação.
A conquista pelo corpo magro após a gravidez é
assustadora. É importante pontuar que a maioria
das mulheres vive uma realidade difícil e não conta
com ajuda de equipe multidisciplinar.
A realidade é que muitas mulheres passam a pós-
gestação sozinhas, com os filhos, às vezes sem
poder contar com o pai da criança e mal têm
tempo para se alimentar e realizar suas
necessidades básicas.
É uma fase complexa de grandes desafios e
descobertas, mas a dica de ouro é enfrentar este
processo com doses cavalares de auto amor e
respeito à sua história.
Evite comparações, reconheça-se enquanto mulher
e mãe, e diga não a esta pressão cruel e viva a sua
realidade. A frase de ordem tão imprescindível é:
não se compare!
Leia o texto completo de Aline
no site da Máxima Digital.
Texto: Aline Zattar
e Gabriele Salyna
Edição: VITÓRIA GOMES
Créditos: DIVULGAÇÃO/TENOR