Simetria facial
é possível?
Roseli Siqueira deu dicas de massagem, ginástica facial e alongamento que ajudam a reorganizar músculos.
É normal ter o rosto assimétrico. Uma boa
parte é genética, ou seja, você já nasce assim.
O que você faz no dia a dia influencia na sua
assimetria facial.
Se você mastiga mais de um lado, dorme mais de
um lado, a força que você exprime mais em um
lado ou em um ponto do rosto vai estimular mais
aquela região e causar um desequilíbrio.
Alongamento no pescoço, para esticar bem os
músculos. Segure uma toalha de rosto com as duas
mãos, atrás da cabeça. Deite-a para trás. E faça
movimentos da direita para a esquerda. Repita 10
vezes.
Depois você pode praticar movimentos de ginástica
facial. Importante lembrar que o rosto sempre deve
estar umectado com óleo 100% natural para evitar
o aparecimento de novas rugas.
Para potencializar a simetria e reorganizar os
músculos, complemente essa rotina com a
massagem facial.
A simetria é algo que podemos melhorar e sem
precisar usar injetáveis e não leva nem 15
minutos do seu dia.
Veja a matéria completa no site da
Máxima Digital.
Texto: Gabriele Salyna
e Roseli Siqueira
Edição: VITÓRIA GOMES
Créditos: DIVULGAÇÃO/TENOR