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Fios saudáveis: descubra as quatro dicas para ter o cabelo perfeito

Cuidar dos cabelos vai muito além do shampoo! Especialistas nos deram a letra para conquistar um cabelo bonito e saudável

Máxima Digital Publicado em 15/02/2015, às 15h41 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40

Cabelo saudável
Cabelo saudável - Marcio Madeira
• Pratique exercícios físicos regularmente — eles liberam endorfina, que traz bem-estar, e facilitam a oxigenação do couro cabeludo, diminuindo a velocidade da queda. 
• “Fuja das lavagens com água quente para os fios não ficarem oleosos, o que pode levar à queda, e evite prendê-los úmidos”, diz Adriana Neto, da Esmell Leblon (RJ).
• “Nada de passar condicionador na raiz, para não acumular resíduos no couro”, indica Ítalo Leite, do Werner Maison (RJ).
• “Drible a seborreia secando bem os fios”, explica a cabeleireira Nilcéia Rocha (RJ).
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