Com a chegada das estações frias, é comum notarmos queda de fios. Entenda o motivo e saiba amenizar o problema
Carmen Cagnoni Publicado em 19/05/2016, às 12h45 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Segundo
a Sociedade Brasileira do Cabelo, perdemos mais fios no outono e no inverno
porque nossa pele tem sensores de luminosidade, que são mais estimulados no
verão, fazendo com que o cabelo cresça mais e caia menos. Com a chegada das
estações amenas e menos luminosas, a perda acontece e dá a impressão de
estarmos com queda maior. Para detectar se isso é fato, é necessário realizar
exames específicos, com orientação médica. Mas algumas atitudes podem ajudar a
melhorar o quadro.
Espere secar...
...antes
de prender. A terapeuta capilar Ana Paula Nesi, do Studio de Beleza Sonia Nesi (RJ), explica que, ao contrário do que
muitas pessoas pensam isso não irá domar o volume dos fios, ao contrário.
“Manter o couro cabeludo molhado por muito tempo faz juntar fungos e criar
caspa, além de enfraquecer a raiz e provocar a queda. Usar um leave-in e evitar
o vento enquanto a cabeça não seca são medidas suficientes para evitar o cabelo
armado demais”, explica Ana.
Enxague bem...
...o condicionador. “Nada de deixar vestígios do produto no cabelo. Caso
contrário, acumulará resíduos no couro cabeludo que podem entupir os poros e,
consequentemente, levar à queda”, explica Ítalo Leite, profisisonal do Werner Maison (RJ).
Fuja...
...da água quente demais! A hairstylist Adriana Neto, da Esmell Leblon (RJ), explica que a
temperatura elevada estimula a oleosidade, o que em excesso pode levar à queda.
dica dela é sempre desembaraçar os fios começando pelas pontas, nunca pela
raiz, pois o movimento pode arrancar os fios fragilizados.
De
dentro para fora
A nutricionista funcional Andrea Santa Rosa (RJ) indica dois sucos
para fortalecer os fios. Beba à vontade!
Suco 1 - cenoura, maçã e
gengibre.
Benefícios: o gengibre é conhecido por suas qualidades estimulantes e pode acelerar o crescimento
do cabelo, mas seus benefícios não param por aí: tradicionalmente, o gengibre tem
sido usado para proteger e condicionar o fio, reduzir a caspa e prevenir a queda.
Suco 2 - cenoura, beterraba,
salsa, pepino e laranja.
Benefícios: o pepino é rico em sílica, mineral capaz
de fortalecer as fibrascapilares,
e a combinação com laranja, beterraba e salsa fornece um
grande aporte de vitamina C, que possui propriedades antioxidantes e impedem a
queda.
