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Fernanda Lacerda abre o jogo sobre prática de Yoga, esportes, empoderamento feminino e força da mulher

Em um bate-papo exclusivo com a MÁXIMA DIGITAL, a musa contou uma série de curiosidades sobre sua vida pessoal

Gabriele Salyna e Marina Pastorelli Publicado em 01/04/2021, às 14h41

Confira o bate-papo exclusivo com Fernanda Lacerda
Confira o bate-papo exclusivo com Fernanda Lacerda - Rosane Viotti

A pandemia da Covid-19 abalou as estruturas e perturbou o coração do mundo. Manter a tranquilidade e saúde mental está sendo um desafio para a população, que busca cuidados em atividades prazerosas e saudáveis. 

Fernanda Lacerda é adapta ao Yoga. A modelo usa e abusa dessa prática há alguns anos.

"O yoga trabalha o corpo e a mente de forma interligada. É onde me conecto e recarrego minhas energias.", contou.

Fernanda Lacerda, ensaio fotográfico
Crédito: Rosane Viotti

 

Em um bate-papo exclusivo com MÁXIMA DIGITAL, ela contou que o Yoga abriu muitas portas em sua vida. 

"Minha paixão com o Yoga tem alguns anos, já até me formei em Hatha Yoga para estudar a Filosofia. Quando me formei, ia me mudar para Sydney, na Austrália, porque tinha um projeto de abrir um Studio holístico, com Yoga e terapias naturais. Fiz meus dreads, inclusive nessa época de Páscoa. Duas semanas depois a produção do Pânico me convidou para fazer uma gravação, de uma mendiga. Fiz a gravação achando que seria a última da minha vida e foi daí que começou e nasceu minha personagem, a Mendigata", narrou.

Os exercícios físicos sempre marcaram presença na vida de Fernanda. "Desde criança gostei de praticar esportes", disse. 

Ensaio de Fernanda Lacerda
Crédito: Rosane Viotti

 

Para manter o corpão, a modelo contou que a genética ajuda, mas seu estilo de vida é o diferencial: "Minha estrutura e a genética ajudam muito. Não faço dieta, mas tenho um estilo de vida mais saudável"

Fernanda Lacerda em ensaio fotográfico
Crédito: Rosane Viotti

 

Todo esse sucesso reflete nas redes sociais. Fernanda conta com mais de 2,6 milhões de seguidores na internet e influencia, diariamente, uma série de pessoas a terem boas práticas, como exercícios, alimentação e a alegria de viver. 

"Muito bom ter esse alcance e ter essa troca com as pessoas, eu vivo a saúde todos os dias, alimentação e gosto de passar um pouco para as pessoas que me seguem", falou. 

Empoderamento feminino é mais uma das marcas de Fernanda. A modelo contou que já passou por situações desagradáveis e enfrentou dificuldades por ser mulher, mas sempre impôs respeito. 

"Já passei algumas coisas desagradáveis, mas sempre me impus exigindo respeito como mulher, como profissional", disse. 

Ela apoiou e incentivou outras mulheres a seguirem um caminho de força: "E fica minha dica e meu apoio a todas as mulheres. Não aceitem ser agredidas, nem fisicamente, nem verbalmente. Denunciem. Juntas somos mais fortes". 

Fernanda Lacerda foto em ensaio
Crédito: Rosane Viotti

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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