Após o fim de 'O Sétimo Guardião', a atriz está tirando dias de descanso em meio a natureza
Máxima Digital Publicado em 27/05/2019, às 11h30 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Mãe de dois aos 45 anos de idade, Letícia Spiller exibiu um corpão de dar inveja ao relaxar em uma cachoeira na região da Serra do Cipó.
A atriz entrou de férias após o fim de 'O Sétimo Guardião', última novela do horário nobre da TV Globo, em que interpretou Marilda.
"Bom dia com Virabhadrásana!!
Além de fortalecer os músculos das pernas, dos braços e das costas, a postura do guerreiro I alonga o corpo e abre a região pélvica.
É ótima para tratar deprimidos ou para os que apresentam fraqueza física ou mental.
Favorece a respiração profunda devido à abertura torácica, auxiliando o sistema respiratório.
Ação profunda: – Mobiliza a força de vontade – Gera poder interno para realizar o propósito da vida – Cria uma mente forte e concentrada – Desenvolve a coragem, a auto estima, o dinamismo e a ação virtuosa, movida pela vibração do guerreiro Virabhadra – Combate a fraqueza, o desânimo, a depressão e o medo – Atua profundamente no chakra Muladhara (básico) – Desperta tapas (auto esforço e perseverança)", legendou Letícia.
As imagens da loira meditando passaram a marca de 20 mil curtidas, e a musa ganhou inúmeros elogios pela boa forma:
"Que corpo, amiga!", elogiou uma seguidora.
"Deusa! Maravilhosa", disse outra.
