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Banho de chuveiro relaxante

Veja a dica de uma terapeuta floral para induzir o sono no seu último banho do dia

Diane Neubüser Publicado em 13/07/2017, às 09h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40

É possível curtir um banho relaxante sem banheira em casa
É possível curtir um banho relaxante sem banheira em casa - Foto Shutterstock

Ferva quatro xícaras de água,retire do fogo e acrescente seis gotas de óleo essencial de eucalipto.Deixe em infusão por pelo menos 20 minutos e jogue sobre o corpo durante o banho. 

"O eucalipto tem propriedades sedativas e o seu perfume sutil ajuda a induzir o sono. Ideal para o último banho antes de dormir", diz a terapeuta floral Marcia Rissato.

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