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Mousse anti stress

Feito à base de abacate, a receita tem o poder de controlar os níveis de cortisol, o hormônio do stress. Veja a forma de preparo

Diane Neubüser Publicado em 15/06/2017, às 08h54 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40

Mousse antistress
Mousse antistress - Foto Shutterstock
Creme de abacate com cacau

Ingredientes

1/2 copo de leite de arroz

1 colher de sopa de agave

Gotas de limão (a gosto)

1/4 de abacate


Modo de preparo: 

Bata todos os ingredientes no liquidificador e leve à geladeira para resfriar. Salpique cacau por cima e sirva.


Receita: Andrea Santa Rosa Garcia, nutricionista membro do do Centro Brasileiro de Nutrição Funcional

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