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Ideias para variar na hora de montar a lancheira das crianças

A hora do lanche é uma ótima oportunidade de estimular bons hábitos alimentares nos pequenos

Máxima Digital Publicado em 31/01/2018, às 09h09 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40

Variar ajuda a criança a diversificar o paladar
Variar ajuda a criança a diversificar o paladar - iStock

Um dos pesadelos dos pais com a volta às aulas é a lancheira. Haja criatividade para, todo santo dia, preparar uma merendinha gostosa e saudável para as crianças. Não é fácil mesmo. Apesar de todo empenho e dedicação, não é raro o dia em que eles vão levar uma banana e um daqueles famosos pãezinhos com requeijão. Então, aqui vão algumas sugestões para quem está precisando de inspiração:

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