Após eliminar 28 kg, Fábio Assunção abre o jogo sobre dieta e faz revelação

Fábio Assunção eliminou 28 kg para viver um novo personagem, na série 'Fim', do livro de Fernanda Torres.

Em entrevista para o 'Encontro' com Fátima Bernardes, programa matinal da TV Globo, o ator revelou como conseguiu perder peso e revelou que não tem intimidade alguma com a malhação:

“Foram 5 meses de preparação para uma personagem nova que vou fazer na série ‘Fim’, do livro da Fernanda Torres. Eu faço o Ciro. Como são 4 fases, pega ele mais novo até a morte, nessa primeira fase era importante ele estar mais em forma. Eu estava com 97 kg”, disse ele.

O artista de 48 anos vem mantendo uma alimentação mais saudável diária:

“Estou mantendo o peso, a dieta, mas não sou um cara que gosto de malhar. Estou conseguindo manter o peso só com a alimentação e estou treinando uma ou duas vezes na semana”.

“Essa matemática do alimento, com o peso, com o corpo me mudou também. Você estando mais leve, se alimentando melhor, com coisas mais saudades, a sua cabeça fica melhor, o seu espírito fica melhor”, completou.