Feito à base de abacate, a receita tem o poder de controlar os níveis de cortisol, o hormônio do stress. Veja a forma de preparo
Diane Neubüser Publicado em 15/06/2017, às 08h54 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
1/2 copo de leite de arroz
1 colher de sopa de agave
Gotas de limão (a gosto)
1/4 de abacate
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no
liquidificador e leve à geladeira para resfriar. Salpique cacau por cima e
sirva.
Receita: Andrea Santa Rosa Garcia, nutricionista membro do do Centro Brasileiro de Nutrição Funcional
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