Relacionamento:
abusivo X tóxico
Alexander Bez explicou a diferença entre eles e falou sobre como identificar esse tipo de relação, como se livrar dela e orientou como lidar com a situação.
Você sabia que relacionamento abusivo e tóxico
não são a mesma coisa? O que eles têm em comum
é que ambos fazem mal para as pessoas que
vivenciam esses tipos de relações. Como diferenciar
um do outro?
‘O abusivo é moldado pelas agressões verbais,
físicas e/ou sexuais. Independentemente se elas
estiverem associadas entre si ou serem isoladas.
Agressão sempre será agressão’.
’Relação tóxica é pela dimensão negativa da
relação ao contrário da relação abusiva — na
relação tóxica há o ingrediente da passividade
e do distanciamento entre as esferas emocionais
de ambos’.
O especialista em relacionamentos orientou como
identificar uma relação abusiva: ’Uma relação
abusiva é caracterizada pelo sofrimento, angústia,
medo e desespero.’
As vítimas, muitas vezes, se sentem perdidas e
não sabem como escapar de um relacionamento
abusivo. Dr. Alexander orientou como sair desse
tipo de relação.
’A primeira regra é não enfrentar o agressor, pois é
totalmente prejudicial. A segunda é não tentar
compreendê-lo achando que isso vai mudar. Não
tente se consolar com falsas ilusões’.
’Não tente um diálogo, quando a relação chega a
esse nível de desrespeito não há mais nada o que
possa ser feito. As técnicas de esquiva, são as mais
condizentes.’
Relação conflituosa ou tóxica? ‘Uma relação
conflituosa pode ser resolvida desde que haja um
empenho dos envolvidos para que os conflitos
sejam identificados, tratados e não se repitam’.
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Texto: Gabriele Salyna
Edição: VITÓRIA GOMES
Créditos: DIVULGAÇÃO/TENOR