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Vida saudável: 15 itens incríveis para quem deseja entrar no universo fitness

Garrafa térmica, halter, smartwatch e outros itens para uma vida mais saudável

Redação Publicado em 08/01/2024, às 14h33

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Garrafa térmica, halter, smartwatch e outros itens para uma vida mais saudável - Reprodução/Amazon
Garrafa térmica, halter, smartwatch e outros itens para uma vida mais saudável - Reprodução/Amazon

Se você deseja iniciar o ano de 2024 com hábitos mais saudáveis, nós podemos te ajudar! Preparamos uma lista com 15 opções de itens que vão te ajudar a entrar no universo fitness para você garantir na sua rotina. E tem de tudo: garrafa térmica, smartwatch, halter, esteira e muito mais!

Confira e escolha seus novos itens fitness favoritos:

1. Garrafa térmica Flip Straw, Stanley: https://amzn.to/3S92z4i

Essa garrafa térmica de 651ml possui tecnologia de parede dupla de aço inoxidável 18/8 e vedação à vácuo, além de uma tampa com bico rígido e canudo flexível, facilitando na hora de beber. São mais de 16 horas de bebida gelada, podendo chegar a 45 horas com adição de cubos de gelo.

Reprodução/Amazon
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2. Bebida láctea de chocolate, YouPro: https://amzn.to/3S8Ps35

Uma forma prática e gostosa de incluir proteína na rotina, principalmente os praticantes de atividades físicas. Essa bebida láctea possui 15g de proteínas, Whey + Caseína, é zero lactose, zero adição de açúcares e baixo teor de gorduras. Uma ótima opção para o pré e pós treino ou para um lanche ao longo do dia.

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3. Creatina pura, Dark Lab: https://amzn.to/3vpUe35

Essa creatina 100% pura monohidratada melhora a força muscular e o desempenho físico em atividades do dia a dia, contribui para a redução da inflamação corporal, aumenta a performance cognitiva e muito mais.

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4. Headphone Tune 720BT, JBL: https://amzn.to/3S70C89

Sem fio e com o potente som JBL Pure Bass, este fone possui conexão Bluetooth 5.3, funcionando por até 76 horas sem precisar recarregar. Além disso, possui microfone integrado, cabo removível, design dobrável e garante a realização de chamadas sem utilizar as mãos.

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5. Smartwatch Galaxy Watch 6, Samsung: https://amzn.to/3vnvgRT

Equipado com Sensor BioActive, esse smartwatch combina três poderosos sensores de saúde, possui design minimalista, conectividade através de 4G, Wi-Fi e Bluetooth e muito mais!

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6. Corda de pular, Acte Sports: https://amzn.to/3NS0xTt

Essa corda de pular possui contador de giros, sendo super prática, leve e resistente. Com ela, você pode montar diversos treinos, acelerar a queima de calorias e fortalecer os membros inferiores.

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7. Esteira eletrônica Concept 2.5, Dream Fitness: https://amzn.to/48HnK2J

Desenvolvida para uso residencial, essa esteira é dobrável, possui rodinhas para transporte e capacidade para até 130kg. Sua velocidade máxima é de 16km/h, além de possuir três níveis de inclinação, 9 programas pré-definidos de velocidade, sistema de absorção de impactos e 8 amortecedores que preservam as articulações.

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8. Bicicleta de spinning mecânica, New Speed: https://amzn.to/3NN8KrR

Ideal para a prática de ciclismo indoor, essa bicicleta possui display auto scan multifuncional e sistema de trava com pino para ajuste de altura, permitindo maior conforto e segurança no desempenho das atividades. 

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9. Whey Fort 3W, Vitafor: https://amzn.to/3S70SUF

Esse composto de proteínas auxilia na formação dos músculos e ossos, e contém o perfil completo de aminoácidos.

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10. Tapete para yoga, Muvin: https://amzn.to/3SbgW8g

Com superfície lisa e emborrachada, esse tapete oferece conforto e suporte para a sua prática de yoga ou pilates em qualquer lugar. Feito com EVA sem bolhas, é antiderrapante e não tóxico, além de resistente à umidade.

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11. Barra para exercícios, Doaf: https://amzn.to/3S53xym

Essa barra de fixação é super versátil e pode ser usada para uma variedade de exercícios de treinamento de força. 

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12. Caixa mista Bold Snacks: https://amzn.to/3RM2lP4

Está cansado de comer aquela barra de cereal sem graça? Pensando nisso, a Bold reuniu em uma única caixa, 12 sabores deliciosos de barras com 20g de proteína, 6g de fibra e zero adição de açúcar ou glúten.

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13. Mini bola de exercícios, Vollo Sports: https://amzn.to/47oMlrW

Essa mini bola é macia, leve e resistente, permitindo uma ampla gama de atividades, desde o fortalecimento muscular até treinamentos de baixo impacto. 

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14. Kit Mini Band T71, Acte Sports: https://amzn.to/41KExjd

O kit de três peças de mini band é super versátil e eficaz. Conta com faixas elásticas de resistências diferentes, sendo ideal para fortalecer e tonificar todos os grupos musculares. 

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15. Halter emborrachado 1kg, Acte Sports: https://amzn.to/3vprwzr

Desenvolvido em ferro fundido com revestimento emborrachado para melhor aderência nas mãos do usuário, esse halter de 1kg é versátil e é um ponto de partida ideal para iniciantes em exercícios.

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