Higiene íntima - Foto: Shutterstock

Verdadeiro ou Falso?

Conheça os mitos e verdades sobre a higiene íntima e veja quais hábitos farão você evitar doenças

Carmen Cagnoni Publicado em 19/01/2016, às 08h51 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40

Verdadeiro ou falso? Saiba tudo sobre os cuidados com higiene íntima.


Além de eliminar odores, o asseio correto da região genital previne infecções e a proliferação de fungos. VERDADEIRO


2Uma higiene íntima adequada envolve higiene interna. A limpeza deve abranger a região da vulva e da vagina por meio de duchas vaginais. FALSO


3 A pele do nosso corpo possui um pH diferente para cada área. O da região íntima é ácido (entre 3 e 5) e age como um mecanismo de defesa do organismo contra doenças e infecções, por isso é importante utilizar um sabonete apropriado na higienização local. VERDADEIRO


4 Sabonetes bactericidas são os mais indicados para uma boa higienização. FALSO


5Independentemente da estação do ano ou do período menstrual, um banho por dia, com higienização da área genital, é suficiente para manter a saúde e evitar infecções. FALSO


6Para ajudar a higiene dessa região delicada é indicado o uso de esponjas especiais, hastes de algodão e outros acessórios. FALSO


7Assim como a falta de higiene, o excesso de limpeza também pode trazer problemas. Os cuidados não devem levar mais de três minutos, caso contrário pode haver ressecamento e traumatismos na região vaginal. VERDADEIRO


Se você respondeu menos de três questões corretamente, é bom aprimorar os seus conhecimentos e prevenir-se de erros que podem prejudicar a sua saúde. Acertou de três a cinco? Humm, você está um pouco confusa sobre o assunto e ainda acredita em alguns mitos que precisam ser esclarecidos. Está certa em mais de cinco questões? Ok, você sabe bastante do assunto, no entanto sempre há o que aprender. Pelo menos é o que afirmam os médicos: “A maioria das mulheres, por mais informada que seja, possui algumas dúvidas no quesito higiene íntima. E, em geral, sente-se insegura quanto à possibilidade de ter secreção ou odor desagradável na região dos genitais. A higienização parece algo claro, óbvio, mas não é”, garante Paulo César Giraldo, ginecologista obstetra, especialista em higiene íntima, professor associado da Faculdade de Medicina da Unicamp (Universidade Estadual de Campinas)*. 

sabonete íntimo higiene íntima saúde íntima ph vaginal

Leia também

Bella Campos surpreende a web ao revelar quadro de depressão


Marido de Gretchen revela seu estado de saúde após cirurgia grave


Pela primeira vez, Vanessa Lopes fala sobre surto no BBB 24


Boletim médico aponta estado de saúde de Vanessa Lopes


Após cabelo de Yasmin Brunet ser assunto na web, especialista dá dicas para cuidados com os fios


Cantor Nattan anuncia pausa na carreira para tratar doença