Rê Fornari ensinou como atrair e manter relacionamentos amorosos saudáveis
Máxima Digital Publicado em 12/06/2023, às 11h00
Neste 12 de junho é comemorado o 'Dia dos Namorados'! Nele, solteiros e comprometidos começam a avaliar suas vidas amorosas e a questionar se estão no caminho certo.
Atualmente, a busca por construir relacionamentos saudáveis e significativos tem crescido e com as mudanças na sociedade e um maior acesso à informação de forma geral, principalmente sobre o bem-estar emocional, as pessoas se tornaram mais conscientes da importância de namoros ou casamentos saudáveis em suas vidas.
Segundo Rê Fornari, única formadora no Brasil do Heal Your Life – método de Louise Hay – e especialista em autoconhecimento, tudo começa com você.
“Se você não se respeita, muito provavelmente atrairá pessoas que não te respeitam. Todos os nossos relacionamentos espelham de alguma forma a relação que mantemos e o que sentimos sobre nós mesmos. Se você tem um nível de autocrítica muito grande, há grandes chances de atrair pessoas para sua vida que também vão te criticar além do normal, e assim por diante. Muitas pessoas gostariam que seus companheiros fossem mais carinhosos, mas pare para pensar o quanto você está sendo carinhoso(a) e gentil com você mesmo(a)? Se você quer atrair uma pessoa assim, você precisa começar a se tratar dessa forma desde já!”, afirmou.
A especialista explicou:"Nosso subconsciente não questiona nossas crenças, ele simplesmente aceita e procura provar para você o tempo inteiro que aquilo que você acredita está certo. Então, tudo aquilo em que acreditamos piamente tende a se tornar realidade, por isso é preciso avaliar suas crenças sobre relacionamentos amorosos. O que aprendemos ao longo da vida sobre relacionamentos pode determinar nossas relações no futuro, precisamos estar conscientes sobre o que pensamos para podermos reprogramar velhas por novas crenças. O que eu escolho acreditar agora? Isso se tornará verdade para mim, então tenho infinitas possibilidades de acreditar no que quiser.".
“Além disso, não é só até atrair o amor, para manter o relacionamento você precisa nutrir uma relação saudável com você mesmo, se você abandonar a pessoa mais importante da sua vida, que é você, logo esse relacionamento começa a enfraquecer suas bases. É importante colocar energia, tempo e dedicação no processo de autoconhecimento e manter sua própria rotina, hobbies e momentos de lazer, sem envolver o par romântico. Junto com tudo isso, o diálogo aberto é fundamental. Muitos casais infelizmente não têm esse hábito e isso acaba destruindo as relações. É importante chamar para uma conversa quanto antes possível e não deixar as coisas acumularem, porque uma hora acabamos explodindo. Quando você mantém um diálogo respeitoso constante e saudável, os sentimentos não acumulam dentro de você, dando chances para que o outro entenda quais são suas necessidades, o que te agrada e desagrada!”, finalizou a especialista.
