Máxima
Facebook MáximaTwitter MáximaInstagram MáximaGoogle News Máxima

Treinos, check! Inspire-se na rotina de exercícios físicos de Flávia Alessandra e coloque a preguiça de lado

A atriz compartilha vários momentos de sua rotina de malhação com seus seguidores em suas redes sociais

Máxima Digital Publicado em 24/10/2020, às 10h00

Inspire-se na rotina de exercícios físicos de Flávia Alessandra
Inspire-se na rotina de exercícios físicos de Flávia Alessandra - Instagram

Às vezes, só precisamos de um pontapé inicial para começarmos a cuidar de novo corpo e darmos início a uma rotina mais saudável.

Para incentivar seus seguidores a praticarem exercícios físicos, Flávia Alessandra compartilha uma série de vídeos em que mostra seus treinos na academia.

A artista exibe registros compactos em que mostra sua prática diária de malhação em sua conta na rede social.

Para dar “aquele gás” para seus internautas a acompanharem e praticarem exercícios físicos, a atriz ainda escreve mensagens motivacionais na legenda de suas publicações.

A esposa de Otaviano Costa ainda conta com interações com seus seguidores e faz questão de perguntar como estão suas rotinas de treinos.

Para começarmos a nos mexer, separamos alguns vídeos de Flávia para você se inspirar e começar a cuidar de sua saúde.

VEJA

 
 
 
 
 
Ver esta publicação no Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Hábitos de uma mente feliz! 😊💦 Quem aí também cuida da saúde mental liberando todas as “inas” com exercícios? qual é seu preferido? 😋

Uma publicação partilhada por Flávia Alessandra 🅰️+ (@flaviaalessandra) a

 
 
 
 
 
Ver esta publicação no Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 

É 🔥 no parquinho mesmo!!! Quem começou a semana a mil levanta a mão 🙌🙌🙌 @lundtrainers @rafalund

Uma publicação partilhada por Flávia Alessandra 🅰️+ (@flaviaalessandra) a

ACOMPANHE AS NOVIDADES MAIS QUENTES DO MUNDO DOS FAMOSOS PELO INSTAGRAM TAMBÉM. CLIQUE AQUI