Alexander Bez falou sobre como os solteiros devem se portar no 'Dia dos Namorados'
Máxima Digital Publicado em 12/06/2023, às 13h30
O Dia dos Namorados é caracterizado por jantares românticos e declarações de amor. No entanto, essa data pode despertar emoções complexas para algumas pessoas, especialmente quando relacionamentos passados não resolvidos, chamados de "relacionamentos fantasmas" vêm à tona de forma inconsciente, trazendo lembranças desagradáveis. Sentimentos como tristeza, angústia e mágoa podem ressurgir nesse período.
O psicólogo Alexander Bez explicou como essas questões delicadas podem surgir e como é possível blindar essa situação.
"Situações em que há a presença de um ex-parceiro e filhos provenientes desse relacionamento anterior podem ser ainda mais complicadas. Existe a tentação de reviver o passado em um 'revival' falso, conhecido como flashback. No entanto, isso pode trazer complicações e não é aconselhável, especialmente em relação à rotina de ambas as partes.", disse.
O especialista continuou:"É importante lembrar que o medo da solidão, especialmente no dia 12 de junho, pode levar casais separados a tentarem reacender um relacionamento que já não existe, em vez de abrir-se para novas possibilidades. É fundamental ter em mente que 'ex é ex' e merece respeito cordial, em vez de tentar reviver algo que já passou. Como disse Freud: 'O passado foi feito para ser superado'".
Para quem passará o 'Dia dos Namorados' sozinho, o psicólogo listou algumas dicas para evitar relacionamentos fantasmas:
Aproveite a data normalmente, sem se deixar influenciar pelas emoções do passado.
Saia com amigos para lugares que não tragam lembranças de relacionamentos anteriores.
