Você está com fome ou vontade de comer?
Saber diferenciar as duas coisas é fundamental para não cair em armadilhas
Máxima Digital | Publicado em 06/02/2018, às 11h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Comer sozinha pode ser prejudicial à saúde
A conclusão é de um estudo científico recente e tem a ver com as escolhas que fazemos quando não temos companhia
Patrícia Affonso | Publicado em 15/11/2017, às 10h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Por que a Dash é escolhida todo ano como a melhor dieta do mundo
Queridinho dos médicos, regime controla a pressão, os níveis de colesterol e o açúcar no sangue
Máxima Digital | Publicado em 11/01/2018, às 12h50 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Acabe com a retenção de líquidos
Nutricionista ensina medidas para eliminar até 3kg e acabar com o inchaço
Diane Neubüser | Publicado em 21/11/2017, às 08h10 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Dê um chega pra lá na tendinite
O uso exagerado de computadores, celulares e tablets tem aumentado o número de casos de inflamação nos tendões. Aprenda a se livrar da dor provocada pela doença -- sem remédios!
Diane Neubüser | Publicado em 20/12/2017, às 10h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Comeu e bebeu demais? Detox de dois dias vai deixar você pronta pra outra!
Dieta leve e com bastante líquido ajuda o organismo a se recuperar mais rápido dos excessos
Máxima Digital | Publicado em 02/01/2018, às 10h46 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Desintoxique o fígado e emagreça
Farmacêutico homeopata explica como o cuidado acelera o metabolismo e facilita a eliminação da gordura acumulada
Diane Neubüser | Publicado em 29/01/2018, às 15h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
4 óleos que ajudam a emagrecer
Conheça as variedades que auxiliam na conquista de uma silhueta mais leve, sem exigir mudanças drásticas na alimentação
Diane Neubuser | Publicado em 02/12/2017, às 11h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Pessoas com bumbum grande vivem mais
A relação, para lá de curiosa, tem o respaldo da ciência. Entenda!
Patrícia Affonso | Publicado em 10/11/2017, às 15h26 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
3 óleos essenciais que emagrecem
Eles ajudam a eliminar gordura localizada, toxinas, retenção de líquidos... Veja quais são as melhores opções
Diane Neubüser | Publicado em 29/11/2017, às 10h29 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Macetes para quem não consegue parar de comer
Fazer uma reeducação alimentar não é fácil. Exige tempo, paciência e disciplina. Mas, acredite, é possível. Identifique o comportamento que está atravancando o seu projeto verão e dê o primeiro passo rumo ao corpo dos seus sonhos
por Diane Neubüser | Publicado em 13/12/2017, às 09h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Mitos e verdades sobre o diabetes
Hoje é o dia mundial do diabetes, data que visa conscientizar a população sobre a doença. Será que você está por dentro do assunto? Responda ao teste e vamos checar...
Patrícia Affonso | Publicado em 14/11/2017, às 10h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Os queijos menos calóricos
Veja quais são as melhores opções para consumir sem precisar sair da dieta
Diane Neubüser | Publicado em 14/01/2018, às 11h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Você sabia que o vinagre de maçã beneficia a saúde?
Para revitalizar o organismo, invista no vinagre de maçã. Ele regula a glicemia, acelera o metabolismo e aumenta a imunidade. Aqui, sugestões terapêuticas de consumo
Diane Neubüser | Publicado em 27/07/2017, às 12h08 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
10 passos para ajudar a reduzir o peso do seu filho
O pequeno está com sobrepeso? Melhor agir agora antes que apareçam os probleminhas de saúde. Veja como chegar ao resultado pretendido:
Máxima Digital | Publicado em 01/07/2017, às 13h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Soluções para diversos problemas que fazem você dormir mal
Você não dorme bem e, portanto, anda sempre lenta e sem disposição. Identifique as causas mais comuns para o incômodo e ganhe qualidade de vida
Patricia Affonso | Publicado em 17/07/2017, às 10h48 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
O segredo da boa forma de Maria Joana, Isabella Santoni e Juliana Paes
Aparelho utilizado pelas atrizes enquanto malham faz com que 20 minutos de exercícios (sem peso) rendam como uma hora e meia de musculação
Diane Neubüser | Publicado em 06/11/2017, às 13h17 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Câncer de mama: o que você precisa saber
O status de invencível dessa doença já ficou lá para trás. No entanto, é preciso estar alerta às medidas preventivas e aos sinais
Texto: Patrícia Affonso | Publicado em 27/10/2017, às 11h04 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Alimentos detox
Nem só com suco verde se faz a eliminação das toxinas do organismo. Conheça os alimentos que ajudam no processo
Diane Neubüser | Publicado em 12/06/2017, às 11h48 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Dançar emagrece
Dinâmicas e divertidas, as aulas de ritmos auxiliam na perda de peso e também na tonificação dos músculos
Máxima Digital | Publicado em 29/05/2017, às 11h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Corrida: 5 benefícios para o corpo e mente
Corra do sobrepeso, das doenças cardíacas, da fadiga, da osteoporose, da depressão... Basta aderir à corrida, um esporte gratuito e democrático que já mudou para muito melhor a vida de mais de 6 milhões de brasileiros
Texto: Diane Neubüser e Patrícia Affonso | Publicado em 04/05/2017, às 12h25 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
