Mari Bridi faz reflexão sobre a dieta e mostra ‘antes e depois’: “Consequência de um objetivo maior, ficar bem”
Em seu Instagram, a influenciadora digital fez desabafo sobre as mudanças de seu corpo
Máxima Digital | Publicado em 21/07/2020, às 12h01
Após perder 9kg, ex-BBB Paulinha Leitte surpreende com antes e depois da dieta: "É difícil sim, mas é recompensador"
A sister perdeu peso com o desafio dos 30 dias e deixou seus seguidores chocados com o resultado
Máxima Digital | Publicado em 29/06/2020, às 13h37
Emagrecendo com Low Carb: saiba quais efeitos colaterais a dieta pode gerar e aprenda como superá-los
Como passar pelos sintomas com sucesso e continuar perdendo peso
Máxima Digital | Publicado em 09/03/2020, às 14h34
Ô Sofrência! Marília Mendonça troca hambúrguer por algo anormal em restaurante de Fast Food
A mãe de Leo, que está focada na sua vida fitness, compartilhou com os fãs como está sendo reeducar o estômago
Máxima Digital | Publicado em 22/01/2020, às 16h04
Quer diminuir o estresse e a ansiedade do dia a dia? Então essa lista é perfeita para você!
Esses itens serão ótimos aliados na hora de deixar a rotina mais tranquila
Máxima digital | Publicado em 18/11/2019, às 14h49 - Atualizado às 15h59
Graciele Lacerda revela segredo de corpão e mostra antes e depois; Confira as fotos
Companheira de Zezé está em super boa forma e compartilha antes e depois
Máxima Digital | Publicado em 08/08/2019, às 13h11 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Musa fitness aos 60
Adriana Miranda compartilha as dicas de alimentação e os tratamentos estéticos que a ajudaram a chegar à terceira idade com o corpo dos seus sonhos
Diane Neubüser | Publicado em 14/07/2017, às 10h26 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Torta funcional de palmito
Nem só de salada se faz uma dieta. Aprenda a preparar esse salgado delicioso com massa de grão-de-bico
Diane Neubüser | Publicado em 16/10/2017, às 10h35 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Suco para eliminar o inchaço
Nutricionista ensina três receitas que desintoxicam, promovem saciedade e aceleram a queima de gordura no organismo
Diane Neubüser | Publicado em 15/05/2017, às 09h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Gojiberry emagrece mesmo?
Saiba o que o consumo do fruto pode fazer com o seu metabolismo
Diane Neubüser | Publicado em 17/04/2017, às 10h45 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Salada no pote
Veja dicas para montar a sua sem estragar nenhum ingrediente, e para fazer dela uma refeição suficientemente nutritiva e balaceada
Diane Neubüser | Publicado em 21/04/2017, às 09h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Lanches saudáveis
Cinco opções de petiscos nutritivos e lights para matar a fome entre as refeições principais sem sair da dieta
Diane Neubüser | Publicado em 22/08/2016, às 12h05 - Atualizado às 01h40
Você engorda por causa de carboidrato ou gordura?
Um estudo revelou que 85% das mulheres com dificuldade para emagrecer têm uma sensibilidade genética a gordura ou carboidrato. Adapte o card
Diane Neubüser | Publicado em 04/02/2016, às 10h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Dieta do arroz e feijão
Emagreça a partir de 5 Kg sem deixar de comer os clássicos da cozinha brasileira
Diane Neubüser | Publicado em 24/08/2015, às 10h17 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Os segredos de Márcio Atalla
O educador físico entregou quais são suas regras de ouro na alimentação para conquistar um corpo magro e definido
Diane Neubüser | Publicado em 24/09/2015, às 09h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
10 alimentos que aceleram o metabolismo e ajudam a emagrecer
Eles têm propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, melhoram o processo digestivo, acabam com a retenção de líquidos, aceleram a queima de gordura, entre outros benefícios. Adicione ao cardápio já!
Diane Neubüser | Publicado em 10/12/2015, às 09h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Chá ‘Queima Barriga’
Aprenda a fazer uma infusão de ervas que acelera o metabolismo, dá energia e queima gordura localizada
Diane Neubüser | Publicado em 21/09/2015, às 10h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
